Панические атаки после ковида: в чем истинная причина их появления

Ученые Оксфордского университета выяснили, что примерно у 20-25% людей, переболевших коронавирусной инфекцией, возникают разнообразные психические нарушения. Наибольший риск их возникновения наблюдается в течение 14-90 дней после выздоровления.

Тревожные расстройства могут проявляться в различной форме: в виде бессонницы, депрессивного состояния и панических атак после ковида. Что делать, если после перенесенного заболевания вы оказались подвержены паническим атакам?

Отвечает на эти вопросы Михаил Филяев, основатель проекта PSY2.0, доктор философии и психологии (PhD), клинический психолог.

Михаил Филяев_ метод PSY2.0

Как проявляются панические атаки после ковида

Человек внезапно для самого себя начинает испытывать сильнейший страх. У него учащается сердцебиение, ему становится сложно дышать, ноги кажутся ватным. Возникает весьма реалистичное ощущение, что смерть совсем близка.

Такое состояние не имеет никаких предвестников, поэтому предугадать его появление не представляется возможным. От него умереть невозможно, однако страх перед ним существенно ухудшает качество жизни.

Медики считают, что причина панических атак после ковида кроется в нейротропности вируса, т.е. его способности поражать нервную систему. В результате поражения нервных клеток головного мозга активизируются скрытые ранее неврологические заболевания.

Однако Михаил Филяев категорически не согласен с таким подходом, так как подобное состояние имеет исключительно психогенный характер. А значит, панические атаки после ковида можно устранить во время психотерапевтического сеанса.

Как работает метод PSY2.0

По мнению Михаила Филяева, основными причинами данного тревожного расстройства являются:

  • страх смерти;
  • страх непосредственно панических атак;
  • наличие вторичной выгоды. Это означает, что человек подсознательно использует сложившуюся ситуацию для достижения каких-либо целей и получения выгод, Например, болезнь позволяет ему не ходить на работу, где плохой начальник, мало платят и т.д.

 

Панические атаки после ковида_метод PSY2.0.

Опыт специалиста показывает, что человек на 90% боится именно будущей панической атаки, которая тесно связана со страхом смерти. В средствах массовой информации постоянно указываются данные о количестве умерших от коронавирусной инфекции. В результате люди попадают в травмирующую ситуацию, на которую тело реагирует определенным образом – панической атакой.

Методы PSY2.0, созданные на стыке гипнотерапии, методов регрессивной психотерапии, работы с образной сферой и биологией, позволяют определить тот трек, который привел к запуску тревожного состояния. Работая напрямую с первопричиной заболевания, человек меняет свое отношение к жизни и ситуации. А это, в свою очередь, приводит к изменению телесных и психологических реакций, ведь наше мышление и наши знания напрямую влияют на состояние нашего тела. Познакомиться и научиться этим методам можно на «Базовом курсе PSY2.0. Онлайн», а также на «Базовом курсе PSY2.0», который проводится в офлайн-формате.

По словам Михаила Филяева, специалисты PSY2.0 подбирают индивидуально для каждого человека метод психотерапии, так как универсальной методики не существует. На данный момент используется свыше 40 запатентованных техник, которые доказали свою результативность на практике.

Adblock
detector