Кардионевроз - симптомы и лечение невроза сердца

Симптомы и лечение кардионевроза

 

Любое заболевание, в названии которого есть слово «кардио», способно испугать едва ли не каждого человека. И это закономерно, ведь сердце – один из важнейших органов нашего тела, и малейшие нарушения его работы способны существенно ухудшить качество жизни.  Поэтому каждый человек должен знать, что такое кардионевроз (невроз сердца), симптомы и лечение данного заболевания, чем оно отличается от «настоящих» сердечных болезней.

Что это за заболевание?

Раньше словом кардионевроз часто называли проявления вегетососудистой дистонии (тревожного или панического расстройства). В настоящее время этот термин используется более узко – для обозначения «сердечных» проявлений вышеуказанных расстройств.

В официальной медицине такого диагноза нет, код по МКБ-10 у кардионевроза отсутствует. По сути, это состояние – не более чем симптомы психических расстройств, проявляющихся повышенной тревогой и паническими атаками. В более узком смысле кардионевроз – это и есть паническая атака, в момент которой больной испытывает множество неприятных ощущений, которые можно перепутать с сердечным приступом.

Данному заболеванию больше всего подвержены люди, воспитанные в чрезмерной строгости и гиперопеке, имеющие повышенную тревожность и мнительность, склонные к преувеличенному самоконтролю, перфекционизму. Также кардионевроз сердца часто развивается у людей, склонных манипулировать близкими: все мы знакомы с ситуацией, когда у пожилой матери случается «сердечный приступ», если ее ребенок решает жить самостоятельной жизнью. У таких людей любое сильное волнение может вызывать «сердечные» симптомы, вплоть до потери сознания.

кардионевроз

Также кардионевроз может развиться после перенесенного сильного стресса. Но даже в этом случае человек должен иметь определенные (вышеописанные) черты характера – у более «устойчивых» морально людей даже очень сильные переживания редко вызывают телесные проявления.

Симптомы и диагностика

Предварительный диагноз кардионевроз иногда получают люди, жалующиеся на:

  • ноющие боли в области сердца, которые могут переходить в пульсирующие;
  • ощущение тяжести в сердце;
  • чувство «сжимания», жара или стеснения в области сердца;
  • боль может распространяться на всю левую половину туловища;
  • перебои в работе сердца – больному кажется, что оно «замирает» или «подпрыгивает» (экстрасистолы);
  • чувство удушья или стесненное дыхание;
  • внезапные приступы паники или острой тревоги;
  • онемения, покалывания, «мурашки» в разных частях тела;
  • потливость рук и ног, повышенная зябкость, приливы жара и озноба во время «приступа»;
  • головные боли;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Это основные симптомы, которые указывают на наличие кардионевроза, однако их список гораздо шире.

Кстати. Одним из косвенных признаков кардионевроза считается отсутствие реакции организма на нитроглицерин в момент приступа. При ишемической болезни сердца или инфаркте больной достаточно быстро получает облегчение от данного препарата, при кардионеврозе эффекта скорее всего не будет. Однако серьезным инструментом диагностики данный «тест» считать нельзя.

Чтобы исключить реальные сердечные заболевания, пациент должен в первую очередь обратить к врачу-кардиологу и пройти обследования – ЭКГ, УЗИ сердца, холтеровское мониторирование (при необходимости) и так далее. Если при этом не выявляется никаких серьезных отклонений, врач может предположить, что речь идет о неврозе. В таком случае пациент получает направление к врачу-психиатру или психотерапевту.

диагностика кардионевроза

В свою очередь, психиатры используют разнообразные тесты, чтобы выявить, каким именно неврозом страдает человек. Как уже было сказано, кардионевроз – лишь симптомокомплекс, входящий в состав множества психических расстройств. От того, какое именно заболевание будет выявлено по результатам тестов, зависит дальнейшая тактика лечения.

Лечение кардионевроза

Первое, чему должен научиться пациент с данным расстройством – навыкам самопомощи во время «приступа», потому что именно разнообразие телесных проявлений  пугает больного, а страх провоцирует развитие симптомов в геометрической прогрессии.

Стоит запомнить, что если у пациента не выявлено никаких реальных сердечных заболеваний, то приступы боли «в сердце» и прочие неприятные ощущения – не более чем паническая атака или вегетативный криз. Ни то, ни другое не является состоянием, угрожающим жизни или здоровью человека.

Паническая атака длится от 5 до 30 минут, очень редко – около часа. Это недолговременное и конечное состояние, которое обязательно пройдет самостоятельно, даже если ничего не предпринимать.

Первая помощь при кардионеврозе заключается в следующем:

  1. Пациент должен успокоиться и постараться расслабиться;
  2. Очень хорошо помогает дыхание, при этом вдох должен быть продолжительнее, чем вдох;
  3. Также можно подышать в бумажный пакет, крепко прижимая его к лицу, а если нет пакета – то хотя бы в сложенные «лодочкой» ладони;
  4. Можно выпить любое успокаивающее средство вроде Валокордина или Корвалола в рекомендуемой дозировке.

Чем больше пациент пугается своего состояния, тем сильнее будут симптомы. Поэтому необходимо помнить о том, что «боли в сердце» при кардионеврозе не несут никакой опасности и собственно к сердцу отношения не имеют.

Лечить данное расстройство вполне можно в домашних условиях, госпитализация требуется в очень редких случаях. Но лечение в любом случае должно быть комплексным – одни только успокаивающие препараты или народные средства могут лишь на время немного облегчить состояние, но устранить причины и вернуть пациента к нормальной жизни они не смогут.

лечение кардионевроза

Что может сделать пациент?

Научиться правильному отношению к своему заболеванию. Об этом уже говорилось выше – необходимо перебороть свой страх и полностью увериться в том, что кардионевроз не опасен для жизни. Не нужно постоянно задавать себе вопрос: «Что это такое – кардиалгия сердца или нервы?», если все исследования и анализы показали отсутствие патологий.

Хороший эффект дают успокаивающие чаи и сборы, их стоит пить курсами (обычно длительность применения указывается на упаковке аптечных препаратов). Лечение народными средствами можно совмещать с медикаментозной терапией, но только после консультации врача, потому что некоторые лекарства, полученные из растений, не лучшим образом взаимодействуют с аптечными препаратами.

Избежать проблем со сном, а также приступов тревоги и боли в сердце по ночам поможет вечерняя прогулка и теплая ванна накануне засыпания. Можно добавить в воду морскую соль или успокаивающие аромамасла.

Очень полезны умеренные физические нагрузки. Пациентам с кардионеврозом не стоит заниматься соревновательным спортом – до тех пор, пока не уменьшаться симптомы заболевания. А вот йога, плавание, ходьба, домашняя аэробика и другие подобные занятия помогут справиться с вегетативными бурями в организме.

Еще одна полезная процедура – контрастный душ. Его стоит принимать по утрам, так как вечером такой вариант закаливания может возбуждать нервную систему и мешать заснуть. Температуру воды следует изменять постепенно, давая возможность сосудам привыкнуть.

Алкоголь и курение усугубляют проявления неврозов, поэтому от вредных привычек стоит отказаться. Также не стоит переедать, питаться очень жирной и калорийной пищей – это тоже стресс для организма, который может проявить себя в том числе и телесными симптомами.

Что может сделать врач?

Основным методом лечения всех неврозов является психотерапия. Без нее таблетки при кардионеврозе могут на время устранить симптомы, но как только медикаментозное лечение закончится, болезнь снова вернется.

Это значит, что пациенту необходимо обратиться к психотерапевту и настроиться на длительную работу. Качественная психотерапия длится несколько месяцев, а в некоторых случаях и лет, потому что причины подобных расстройств лежат глубоко в подсознании, и за один-два сеанса никакой специалист не сможет избавить человека от них.

Лучше всего помогает от неврозов сочетание когнитивно-поведенческой терапии и гештальт-терапии. Если пациент обладает слишком рациональным мышлением, то возможно использование арт-терапии, психодрамы и других методов, способных «достучаться» до подсознания в обход скептически настроенному рациональному мышлению. Методы работы при этом выбирает психотерапевт, исходя из общения с пациентом.

В некоторых случаях, если заболевание запущено, врач может назначить препараты от тревоги (транквилизаторы) или антидепрессанты. Не стоит бояться применения данных медикаментов – они способны довольно эффективно подавлять симптомы, и лечение в этом случае пойдет быстрее. Современные препараты не вызывают привыкания, имеют минимум побочных действий, но назначать их должен только врач – с учетом состояния больного и окончательного диагноза. Также нельзя самостоятельно менять дозировку лекарств или отменять их совсем, так как при этом могут развиться еще более неприятные симптомы.

Полезные рекомендации: как проявляется невроз сердца, первая помощь, методы лечения и профилактики

Последствия кардионевроза

Если вовремя не заняться лечением невроза, то он вряд ли пройдет сам по себе. Большинство данных расстройств имеют свойство усугубляться со временем.

Пациенты с кардионеврозов больше других подвержены развитию агорафобии, особенно, если у человека есть страх «прилюдно опозориться». Чтобы избежать такого «позора», связанного с приступом в общественном месте, человек постепенно ограничивает взаимодействие с миром: реже выходит на улицу, не посещает многолюдные места, избегает помещений с громкой музыкой, духотой и так далее. В итоге случается, что пациент надолго запирается дома, теряет работу и возможность жить полноценной жизнью. При попытке покинуть привычные стены у него сразу же начинается «приступ», причина которого – тревога перед необходимостью выйти из дома.

В тех случаях, когда больной длительное время находится в изоляции от общества, у него может развиваться депрессия из-за ощущения себя «второсортным», «инвалидом» и тп. Иногда близкие не понимают состояния такого человека, считают его симулянтом, чем также усугубляют и течение болезни, и симптомы, и негативное отношение пациента к самому себе.

Довольно часто неврозы приводят к развитию алкоголизма или пристрастия к наркотикам. На первых порах алкоголь действует как транквилизатор, снимая напряжение и успокаивая приступ тревоги. Если в этот момент больной решит, что небольшие дозы спиртных напитков помогают ему чувствовать себя лучше, то он будет прибегать к этому средству раз за разом, пока не приобретет стойкую зависимость.

лечение кардионевроза у женщин

Больные часто интересуются, какой физический вред наносит организму кардионевроз. Особо тревожные пациенты верят в то, что от кардионевроза можно умереть, однако это не так. Любой невроз существенно ухудшает качество жизни человека, но при этом все показатели организма, анализы и исследования остаются в пределах нормы. Иными словами, человек с неврозом чаще всего совершенно здоров телесно, а значит, смерть ему грозит не больше, чем всем остальным людям.

Профилактика невроза сердца

Лучшей профилактикой всех без исключения неврозов является здоровое отношение к жизни, умение правильно проживать свои чувства, не зацикливаться на проблемах и бороться с повседневными стрессами. Если сам человек не в силах изменить свои схемы поведения, ему показана периодическая психотерапия.

Другой важный момент – умение расслабляться и отдыхать, правильный режим труда и отдыха, здоровый сон. Перегруженный физически и морально организм рано или поздно дает сбой, результатом которого могут быть боли в области сердца и приступы паники.

Здоровый образ жизни и спорт играют важную роль в профилактике психических расстройств. Сюда же можно отнести и отсутствие вредных привычек – нередко дебют заболевания (первый приступ) случается на фоне похмелья или в момент употребления легких наркотиков. В таком случае человек пугается и начинает считать, что «посадил» сердце вредными привычками, но оттягивает обращение к врачу, запуская невроз. В лучшем случае данный больной откажется от своих пагубных пристрастий, но это происходит далеко не всегда.

Общий вывод

В этой статье мы постарались как можно более полно рассказать о том, что такое кардионевроз и как лечить данное состояние. Невроз сердца является весьма распространенным заболеванием, такие симптомы время от времени могут испытывать до 70% населения. В первую очередь это связано с тем, что за последние два столетия мир стал намного более сложным и тревожным, ежедневно каждый из нас пропускает через себя огромное количество информации, но не всегда может правильно ее «переварить». Поэтому во всех более — менее развитых странах отмечается рост психических расстройств – неврозов и депрессий.

Чтобы не оказаться вечным пациентом психиатров и психотерапевтов, не затягивайте с обращением к врачу при любых тревожных симптомах. По некоторым данным, большинство заболеваний, с которыми мы сталкиваемся, имеют психогенную природу, недаром в народе так популярна присказка про «все болезни от нервов». Берегите свое психологическое здоровье, и ваш организм будет вам благодарен!